Польза иван чая для здоровья женщин

чай с иван-чаем

Привет читатели и читательницы.

В этой статье мы рассмотрим чем полезен иван чай для организма женщины. Чем полезно это растение для женской красоты, поможет ли иван чай похудеть. А так же как его применять при разных женских заболеваниях.

Для организма женщины польза иван чая разнообразна, напиток из травы помогает и при гинекологических болезнях, и умеренно сбросить вес, и чтобы улучшить состояние кожи. Потому хотя бы чашка такого чая раз в неделю, при отсутствии противопоказаний, принесет неоспоримую пользу.

кипрей в поле

Чем полезно растение

Для организма человека иван-чай в основном полезен высоким содержанием витамина С, его в растении больше, чем в плодах цитрусовых. В нем также много белка, есть железо и марганец, которые необходимы для поддержания здоровья в норме.

Иван-чай может стать источником каротина, дубильных и минеральных веществ, витаминов.

Причем все они оказывают положительное влияние на обменные процессы организма. Такое сочетание элементов полезно тем, кто занимается спортом, так как иван-чай не только способствует умеренному снижению веса, но и помогает держать организм в тонусе и наращивать мышечную массу. А для женщин это бывает так же кстати, как для мужчин.

кипрей

Как влияет на женский организм

Польза иван-чая женщинам не заканчивается на укреплении иммунитета и тонизировании организма.

  1. Напитки из растения увеличивает количество молока в период кормления грудью.
  2. При беременности его пьют как успокоительное средство.
  3. Регулярный прием иван-чая улучшает сон и устраняет нервозность.
  4. Напиток советуют при климаксе, нарушении менструального цикла и бесплодии.
  5. Иван-чай улучшает работу желудочно-кишечного тракта, устраняет запоры и вздутия.

При менструациях

Ферментированный иван-чай принесет пользу при обильных кровотечениях во время менструации. За счет витамина С, он предотвращает внутреннее кровотечение и сокращает существующее. Кроме того, напиток может устранить мигрень и боли внизу живота.

трава иван-чая

Однако он поможет только если:

  • боли и обильные выделения не являются симптомами серьезных и хронических гинекологических заболеваний, требующих отдельного, медикаментозного лечения;
  • головная боль не симптом слишком низкого давления, в этом случае стоит поискать другие методы ее облегчения, иван-чай давление понизит еще больше;
  • отсутствует индивидуальная непереносимость растения.

При климаксе

Кипрей во время климакса не только снимает раздражительность и снимает стресс. Для организма женщины будет полезна способность напитков из растения устранять температурные колебания, то есть его регулярное использование поможет избавиться от состояний, когда то жарко, то холодно.

Иван-чай устранит отечность рук и ног, снимет головную боль и избавит от потливости. Трава  полезна для женщин после 40, 50 лет, при регулярном приеме.

чай иван-чая

При женских болезнях

Иван-чай помогает при лечении некоторых гинекологических болезней, например, молочницы, так как защищает от грибка и поддерживает в организме баланс микрофлоры. В начальных стадиях, регулярное использование экстрактов растения, способствует рассасыванию кист в маточных трубах или на яичниках.

При воспалениях и зуде во влагалище настой иван-чая используют для спринцевания и сидячих ванночек, если симптомы не вызваны инфекциями и не связаны с ЗППП.

При бесплодии

При бесплодии, вызванного склеиванием маточных труб настой растения рекомендуют как дополнительную терапию.

Основное лечение проводит лечащий врач обычными методами, а комплекс витаминов и микроэлементов из иван-чая помогает процессу, например, способствует «растяжению» матки и улучшает работу фолликулов, в результате шансы забеременеть сильно возрастают. Срок такого лечения занимает не меньше двух лет.

Интересно, что при бесплодии растение полезно и для организма мужчины. Иван-чай повышает потенцию и качество спермы, а также укрепляет и оздоравливает человека, что повышает шанс зачатия здорового потомства.

для организма женщины

Можно ли похудеть, употребляя иван-чай

Польза травы иван-чая касается и процесса снижения веса. Однако при всех его возможностях нужно учитывать три важных момента.

  • Во-первых, напиток не сработает, если не уделять время хотя бы минимальной физической активности и питаться нездоровой едой.
  • Во-вторых, иван-чай не поможет сбросить вес, который находится в рамках нормы, но кажется «лишним» по личным мотивам.
  • В-третьих, напиток из растения не «сжигает жир», а нормализует обмен веществ, так что процесс быстрым не будет.

Наибольший эффект иван-чай окажет если его пить до еды, так усвоение пищи происходит быстрее и более полноценно.

Это результат высокого содержания пектина, алкалоидов и слизи в растении. Кроме того, в напитке почти нет калорий, а значит, набору веса он не поспособствует совершенно точно.Таким образом, похудеть получится, но это будет заслуга не только растительного экстракта.

Очень важно употреблять иван-чай в разумных пределах. Из-за того, что он может понижать давление и вызывать расстройство желудка следует ограничиться тремя средними чашками некрепкого напитка в сутки или чашкой крепкого.

сушеный чай

Для красоты

Следует упомянуть, какая еще есть польза от иван-чая. На волосы, кожу и ноги регулярное использование настоев растения оказывают очень благотворное воздействие. Причем значение имеет не только употребление их как напитков.

  1. Чаем можно ополаскивать волосы, делать кубики льда для лица или использовать как тоник, протирать настойкой кожу.
  2. Особенно это полезно делать в то же самое время, когда иван-чай еще и пьют, чтобы воздействовать разу с нескольких сторон.

В основном такое воздействие объясняют способностью очищать организм и насыщать его витаминами, но разглаживать незначительные морщины экстракты растения могут из-за наличия в составе особых разновидностей белка. Это же относится к способности делать волосы блестящими и послушными, а вот укрепление луковиц происходит больше за счет общего оздоровления организма.

чашка чая

Возможный вред и противопоказания

Кипрей нельзя употреблять при:

  • пониженном артериальном давлении,
  • индивидуальной непереносимости,
  • некоторых разновидностях гастрита.

Передозировка может нанести организму вред – вызвать тошноту, головокружение, головную боль, расстройство желудка. Иногда излишнее употребление провоцирует появление сыпи и зуда, даже если аллергии раньше не было.

Вот такое воздействие оказывает прием иван чая на женский организм. Поделитесь, чем вам помогло это растение, и как вы его употребляете.

Если статья была вам полезна, подпишитесь на обновление сайта, чтобы не пропустить новые статьи по полезные и лечебные свойства лекарственных растений. А я продолжу в следующей статье.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Олег Буянов/ автор статьи

Делюсь опытом применения лекарственных растений.

Эксперт по растительному питанию и укреплению здоровья. Сыроед с мед образованием. Огородник с 3 огородами: на огороде, на балконе, на подоконнике.

Занимаюсь йогой, фитнесом, выращиваю растения, применяю аромамасла. ЗОЖ активист и Эко оптимист.

На этом сайте вы найдете много полезных статей, про полезные свойства, применение лекарственных растений и трав. Мои рецепты, фото и практические советы.

Если есть вопросы пишите. А так же присоединяйтесь ко мне в соц сетях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Природные лекари - сайт о лекарственных растениях и травах Олега Буянова
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности