Всем привет.
Сегодня продолжаю рассматривать полезные свойства зверобоя. Как всегда – лечебные рецептики в конце статьи. Их обязательно сохраняйте в закладки.
Зверобой – одно из самых известных лекарственных растение. С древности его использовали в качестве лечебного средства. Из травы готовят настои, отвары и чай. В чем заключаются самые полезные свойства зверобоя?
Описание и состав
Самое распространенное растение – зверобой обыкновенный. В природе насчитывается более 450 видов. В высоту трава достигает высоты – 60 см. Время цветения – с июня по август. Зверобой лучше всегда собирать именно в этот период.
В его состав входят:
- витамин С;
- каротин;
- флавоноиды;
- сапонины;
- дубильные вещества;
- эфирные масла, смолы;
- фитонциды;
- антоцианы.
Благодаря полезному составу, зверобой относят к самым популярным лекарственным растениям.
Полезные свойства
Трава обладает огромной пользой для организма и применяется в следующих случаях:
- Справляется с ожогами, язвами и ранами на коже.
- Помогает при отитах, стоматитах и гингивитах.
- Укрепляет десна и предотвращает развитие пародонтоза.
- Останавливает кровотечение.
- Способствует улучшению состояния при бессоннице и депрессии.
- Повышает общий тонус организма.
- Снимает симптомы апатии, тревоги и подавленности. Незаменима при лечении нервных заболеваний.
- Обладает желчегонными и противовоспалительными свойствами.
- Улучшает состояние при сезонных простудных заболеваниях (ангина, грипп).
- Останавливает развитие диареи и нормализует работу пищеварительной системы.
- Убирает метеоризм, колиты и избавляет от вредных бактерий в кишечнике.
- Выводит из организма лишнюю жидкость.
Помимо этого, зверобой позитивно влияет на сердце и сосуды.
Для мужчин
В качестве профилактического средства использовать зверобой мужчинам не рекомендуется. Трава помогает бороться с болезнями предстательной железы. Она обладает:
- противоотечным,
- антиоксидантным,
- противовоспалительными свойствами.
Растение позволяет мужчинам справиться со стрессами и усталостью. Его стоит принимать в целях стимуляции полового влечения и усиления потенции.
Для женщин
Уникальные качества зверобоя помогают при лечении гинекологических заболеваний. Отвары полезно принимать женщинам при ПМС и климаксе. Это регулирует уровень половых гормонов и уменьшает болевые ощущения.
Эффективны отвары при нестабильном менструальном цикле и воспалении. Растение помогает бороться с симптомами неврологических заболеваний.
Зверобой обладает противомикробными свойствами, что способствует уничтожению в организме женщины микробов и вирусов. Известно позитивное влияние растения на мочеполовую систему и сердцу.
Для детей
Настой зверобоя рекомендуется принимать детям, начиная с 12-летнего возраста.
Чтобы снять напряжение, нормализовать сон и устранить нервные расстройства специалисты рекомендуют делать ребенку успокаивающую ванну. Для этого используют отвар зверобоя.
Как применять
Целебные составы используют во внутреннем и наружном виде. Каждый из них помогает в устранении определенных симптомов и заболеваний.
Настой при бессоннице
Принимают настой зверобоя при лечении пищеварительных нарушений и бессоннице. Его используют для избавления от боли, улучшения настроения и повышения эмоционального тонуса.
Настой готовят следующим образом:
- 3 ст. ложки сухой травы заливают стаканом кипятка;
- настаивают в течение 2 часов;
- процеживают.
Принимают по 1/3 стакана дважды в день.
Отвар
Средство применяется при проблемах со сном и тревожности. Отвар способен устранить признаки старения организма.
Для его приготовления:
- 2 ст. ложки сухой травы заливают стаканом горячей воды;
- кипятят на медленном огне, помешивая;
- время приготовления – 30 минут.
Отвар процеживают. Пьют по 1/4 стакана 3 раза в день. Состав применяется и в косметических целях. Им можно протирать кожу лица и ополаскивать локоны.
Чай
К самому распространенному напитку из зверобоя относят чай. Он обладает многими полезными свойствами.
Чай рекомендуется принимать при нарушении сна, депрессии и синдроме хронической усталости. Он также способен улучшить сопротивляемость организма и устранить воспаление десен и полости рта.
Процесс приготовления чая включает следующие этапы:
- 1 ст. ложку зверобоя, мелиссы, липы и шиповника помещают в заварочный чайник.
- Заливают 0,5 литрами кипятка.
- Настаивают 10-15 минут.
- Используют в качестве заварки.
Чай принимают по 1 стакану 3 раза в день. Для вкуса в напиток можно добавить мед или лимон.
Лечебными свойствами обладает чай со зверобоем, душицей и иван чаем. Его заваривают как обычно и пьют по стакану трижды в день.
Настойка при гингивите
Спиртовая настойка устраняет признаки воспаления ротовой полости при гингивитах и стоматитах. Ее используют в качестве средства для лечения ран и ссадин. Разбавленной настойкой рекомендуется полоскать горло при простуде.
- 1 часть сухой травы заливают 10 частями спирта.
- Настаивают на протяжении 21 дня. Настойку периодически взбалтывают.
- Готовое средство процеживают и хранят в емкости из темного стекла.
Принимают по 10-20 капель внутрь. Тампоном обрабатывают раны и ссадины.1 ч. ложку настойки разводят в стакане воды и полоскают горло.
Противопоказания
При неправильном применении зверобой может быть довольно токсичным.
У травы имеются следующие вредные свойства:
- Растение стимулирует кровоток и повышает артериальное давление. Ее не рекомендуется принимать беременным женщинам и гипертоникам.
- Индивидуальная непереносимость.
- Трава является сильным адсорбентом, поэтому при приеме с лекарственными средствами, она снижает их эффективность.
- Не следует использовать зверобой при патологии печени и почек.
- С осторожностью его принимают с антикоагулянтами и сульфаниламидами.
- После трансплантации органов или тканей трава способна повысить риск отторжения. В ней содержатся иммуностимулирующие компоненты.
- Усиливает проблемы психики у лиц, обладающих маниакальными наклонностями.
- Совместное использование зверобоя и антидепрессантов может вызвать галлюцинации, тревожность и проблемы со сном.
Растение обладает многими лечебными свойствами. Чтобы не нанести вред организму, необходимо учитывать все его противопоказания.
Теперь вы познакомились с полезными свойствами травы зверобоя и лечебными рецептами. Пишите в комментариях, а вы знали чем полезно это растение?
Если статья была вам полезна – поделитесь заметкой со своими друзьями в соц сетях, и поставьте лайк.
